Меню сайта


Развитие ребенка
интересно и легко!

Чем полезен зеленый чай

Я очень люблю зеленый чай. Даже не представляю свое утро без чашки свежезаваренного зеленого чая. Постепенно вся моя семья вслед за мной стала пить зеленый чай. Только изредка кто-нибудь заварит себе черный. О полезных свойствах этого чая известно с очень давних времен. Я хочу вам объяснить, что же в нем содержится такого ценного и полезного, почему он так сильно влияет на наше здоровье.

Чудотворное воздействие зеленого чая на наш организм объясняется тем, что в нем содержится более сотни различных химических веществ, витамины и микроэлементы в легкоусвояемой форме.

Для нашей красоты важен такой чайный компонент, как катехин - он обладает очень сильным антиоксидантным действием, поэтому является незаменимым помощником в борьбе за сохранение молодости. Благодаря ему улучшаются обменные процессы в нашем организме, мы худеем и избавляемся от целлюлита.

Еще одно очень полезное вещество, содержащееся в зеленом чае - это танин. Он укрепляет стенки сосудов и помогает в борьбе с сосудистыми звездочками, к тому же облает противомикробным действием, хорошо снимает раздражение и покраснения кожи.

В зеленом чае содержится теин - это благодаря ему после кружки чая мы чувствуем себя гораздо бодрее и у нас повышается работоспособность.

Говоря о том, как влияет зеленый чай на наш внешний вид, нельзя не упомянуть витамин Р, которые защищает наш организм от воздействия свободных радикалов, укрепляет стенки капилляров, а также повышает иммунитет.

Зеленый чай воздействует на наш организм как изнутри, так и снаружи. Я уже рассказывала вам о том, как полезны маски и обертывания на основе зеленого чай, также я очень люблю обтирания кубика замороженного чая (подробнее об этом можно посмотреть в разделе "Красивая мама").

Положительное воздействие чая на нашу красоту и здоровье возможно только в том случае, если это чай качественный. Я предпочитаю крупнолистовой чай, когда каждый листочек свернут в аккуратный маленький кокон, который раскрывается в процессе заваривания. Хороший чай имеет золотистый оттенок, он прозрачный, и не в коем случае не горчит.

Удачи вам!






     Возможно вам будет интересен топ пяти самых популярных развивалок нашего сайта:

1) Коллекция "Умных тетрадок" - осваиваем новые понятия и развиваем полезные навыки.

2) Обучающие карточки - для игры и обучения, большая коллекция.

3) Развивающие шнуровки - развиваем мелкую моторику и получаем новые знания.

4) Аппликации - наши аппликации это не только творчество, но и развитие.

5) Прописи - разработаны специально для малышей, очень яркие и красочные.


Смотрите также:



Загадки в картинках


Пазлы своими руками


Детские презентации