Меню сайта


Развитие ребенка
интересно и легко!
Как подтянуть грудь Рождение ребенка - конечно же большое счастье, кормление грудью - лучшее, что вы можете дать своему малышу. К сожалению, это неизбежно приводит к изменению формы груди. Однако не стоит расстраиваться по этому поводу, грудь может стать красивой и ухоженной, если вы не будите лениться.

Ваша грудь меньше пострадает во время беременности и после кормления грудью, если вы и раньше ухаживали за нее регулярно. Правильный уход сохраняет ее в хорошей форме надолго. Размер и форма груди зависит от генетики. Поэтому никакие упражнения и крема не помогут кардинально изменить состояние груди. Для этого понадобиться оперативное вмешательство пластического хирурга. Однако сделать грудь ухоженной и подтянутой вполне возможно. Вот некоторые рекомендации, которые помогут вам:

- Холодный душ по утрам стимулирует кровообращение, вследствие чего укрепляются ткани груди. Обязательно надо смазывать грудь после душа увлажняющим кремом. Крем можно заменить питательным лосьоном. Выберете серию, которая соответствует вашему типу коже и возрасту, можете сходить в центры красоты Дешели в Самаре, Москве и многих других городах, возможно их косметические средства подойдут вам.

- Благотворно влияет на состояние груди обтирание водой с морской солью.

- Очень полезны для груди питательные и восстанавливающие маски. Применять их надо 2 раза в неделю. Попробуйте например эту: нужно размять ягоды клубники, добавить сливок и перемешать, нанести на грудь на 20 минут.

- Даже для самой упругой груди важна поддержка. Поэтому ношение бюстгальтера входит в комплекс ухода за бюстом. При выборе бюстгальтера важно чтобы он была по размеру, не сдавливал грудь.

- Еще одним замечательным средством для поддержания формы бюста является плавание. Посещайте бассейн 2-3 раза в неделю, это поможет решить и многие другие проблемы здоровья и красоты.

- Грудь состоит из соединительной и жировой ткани и связана с грудными мышцами. Сильные грудные мышцы формируют красивую грудь. Поэтому, если вы хотите иметь грудь красивой формы, следует выполнять упражнения для укрепления мышц шеи и спины. Вот видео подборка занятий, которые мне нравятся:






     Возможно вам будет интересен топ пяти самых популярных развивалок нашего сайта:

1) Коллекция "Умных тетрадок" - осваиваем новые понятия и развиваем полезные навыки.

2) Обучающие карточки - для игры и обучения, большая коллекция.

3) Развивающие шнуровки - развиваем мелкую моторику и получаем новые знания.

4) Аппликации - наши аппликации это не только творчество, но и развитие.

5) Прописи - разработаны специально для малышей, очень яркие и красочные.


Смотрите также:



Загадки в картинках


Пазлы своими руками


Детские презентации