Меню сайта


Развитие ребенка
интересно и легко!

Ночной сон ребенка

У новорожденного малыша совершенно отсутствует механизм, который делает его сон ночью более продолжительным. Он спит столько сколько диктует ему его организм, и никто не может заставить ребенка спать больше, чем ему это необходимо.

В первые недели после рождения младенцы спят спонтанно, когда придется. Задача родителей постепенно научить ребенка спать ночью больше, чем днем. Для этого нужно создать ему благоприятные условия и исключить факторы, которые будут тревожить его сон.

Позаботьтесь о том, чтобы у малыша было удобное место для ночного сна, правильно выбранные матрасы и подушки помогут вам комфортнее обустроить спальное место ребенка. Укладывание на ночь должно отличаться от дневного сна. Пусть у вас постепенно вырабатывается определенный ритуал отхождения ко сну:

- купание, если оно расслабляет ребенка;

- кормление перед ночным сном в затемненной комнате в тихой обстановке;

- переодевание в удобную ночную одежду;

- укладывать спать в одно и тоже место, например в детскую кроватку.

Устраните возможные причины непланируемого пробуждения:

- проследите за тем, чтобы малыш отрыгнул воздух, которого он мог нахвататься во время последнего кормления;

- если вы видите, что ребенок спит беспокойно и машет ручками, попробуйте спеленать его;

- когда ребенок просыпается ночью не включайте яркий свет;

- сохраняйте в комнате комфортную температуру, ведь малыш может просыпаться от того, что ему холодно или жарко;

- приготовьте все необходимое для ночного кормления, чтобы не ходить по дому с ребенком, и не позволить ему проснуться окончательно.

Удачи Вам!






     Возможно вам будет интересен топ пяти самых популярных развивалок нашего сайта:

1) Коллекция "Умных тетрадок" - осваиваем новые понятия и развиваем полезные навыки.

2) Обучающие карточки - для игры и обучения, большая коллекция.

3) Развивающие шнуровки - развиваем мелкую моторику и получаем новые знания.

4) Аппликации - наши аппликации это не только творчество, но и развитие.

5) Прописи - разработаны специально для малышей, очень яркие и красочные.


Смотрите также:



Загадки в картинках


Пазлы своими руками


Детские презентации