Меню сайта


Развитие ребенка
интересно и легко!
Многих мам волнует вопрос - нужны ли малышу синтетические витамины (витамины из аптеки) или нет. Давайте попробуем разобраться в этом.

Для того чтобы ответить на этот вопрос правильно следует разделить малышей на 2 группы в зависимости от типа кормления. Первая группа дети, находящиеся на грудном вскармливании и вторая – искусственники.

Ребенок, которого кормят грудным молоком, не нуждается в дополнительных витаминах. Все необходимые витамины и микроэлементы он получает от мамы вместе с молоком (подробнее об этом можно прочитать в статье состав грудного молока). Единственным условием обеспечения малыша всем необходимым является правильное сбалансированное питание мамы. Она обязательно должна подобрать себе витамины, и контролировать, чтобы ее меню содержало такие продукты питания, которые обеспечивали ребенка всем необходимым. Конечно же мама должна вести правильный образ жизни: курение и дети, алкоголь и дети, наркотики и дети -  это вещи абсолютно не допустимые и не совместимые.

Единственный витамин, назначаемый детям, находящимся на грудном вскармливании – это витамин D3, который предупреждает развитие рахита. Дозировку и продолжительностью приема препарата обязательно должен определить педиатр.

Для обеспечения необходимыми витаминами и микроэлементами малышей находящихся на искусственном вскармливании нужно правильно подбирать готовые смеси. Выбирайте те, которые содержат витамины, и обязательно обращайте внимание на то, какую долю от суточной потребности ребенка они восполняют. Малышам этой группы также следует принимать только витамин D3, но дозировка его отличается от дозировки у грудничков.

Если малыш ослаблен и у него низкий иммунитет, то педиатр может назначить первые витамины уже в возрасте 3-4 месяцев. Но чаще всего, до полугода педиатры не назначают дополнительного приема витаминов.

После полугода потребность в витаминах и микроэлементах увеличивается, ребенок быстро растет и развивается. Поэтому маме следует проконсультироваться с педиатром по вопросу приема витамин (особенно в зимнее и весеннее время). Консультация специалиста- это обязательное условия для приема витаминов для детей до года. Потому что витамины, как и любой другой лекарственный препарат, должен приниматься под контролем врача. Неправильно подобранные витамины могут принести больше вреда, чем пользы, быть причиной аллергических высыпаний.

Основные критерии, на которые нужно обращать внимание при выборе витамин малышам:

1) Соответствие количества витаминов и микроэлементов, содержащихся в препарате суточной потребности малыша;

2) Наличие красителей и пищевых добавок, способных вызвать аллергические высыпания;

3) Форма и способ приема препарата;

4) Наличие противопоказаний;

5) Взаимодействие с другими лекарственными препаратами (если ребенок их принимает).

6) Цена препарата – витамины должны приниматься через определенные промежутки времени, поэтому вы должны учитывать возможности вашего бюджета, чтобы обеспечивать регулярную покупку препарата.

Основные виды витаминов и их роль в организме ребенка

Витамин А – необходим для нормального функционирования слизистой оболочки глаз, недостаток приводит к ухудшению зрения, коньюктивитам.

Витамин В1 - регулирует обмен веществ и деятельность сердечнососудистой и нервной систем, при его дефиците нарушается процессы образования белков и сгорания глюкозы, происходит раздражение нервных окончаний.

Витамин В2 – важный регулятор роста и репродуктивных функции организма, его недостаток приводит к прекращению роста ребенка.

Витамин В6 – отвечает за нормальное функционирование мышц и сердца, его дефицит приводит к нарушению деятельности нервной системы (судороги, возбудимость.

Витамин В9, более известный как фолиевая кислота. Необходим нервной системе и мозгу, является частью спинномозговой жидкости, возбуждает аппетит, отвечает за производство красных кровяных телец. Недостаток витамина является причиной малокровия.

Витамин В12 – используется для образования аминокислот, способствует созреванию эритроцитов, влияет на свертываемость крови. При его дефиците возникает анемия, потеря веса.

Витамин С – укрепляет иммунную систему, необходим для функционирования соединительной и костной тканей. Недостаток витамина снижает сопротивляемость организма, приводит к быстрому физическому утомлению.

Витамин D– отвечает за усвоение кальция и фосфора, а также за их поступление в костную ткань и зубы, предотвращает развитие кариеса. Дефицит витамина приводит к развитию рахита.

Витамин Е – антиоксидант, предотвращает окисление клеточных мембран, недостаточное количество витамина в организме приводит к анемии, расстройству работы печени, поджелудочное железы и желудка.

Витамин К – играет важную роль в обмене веществ в костях и соединительных тканях, отвечает за работу почек. При недостатке витамина возникает кровоточивость десен, кровотечение из носа, ухудшается свертываемость крови.

Удачи вам!!!






     Возможно вам будет интересен топ пяти самых популярных развивалок нашего сайта:

1) Коллекция "Умных тетрадок" - осваиваем новые понятия и развиваем полезные навыки.

2) Обучающие карточки - для игры и обучения, большая коллекция.

3) Развивающие шнуровки - развиваем мелкую моторику и получаем новые знания.

4) Аппликации - наши аппликации это не только творчество, но и развитие.

5) Прописи - разработаны специально для малышей, очень яркие и красочные.


Смотрите также:



Загадки в картинках


Пазлы своими руками


Детские презентации