Меню сайта


Развитие ребенка
интересно и легко!
Главная » Статьи » Беременность

Беременность и простуда: как не заболеть?

Беременность и простуда: как не заболеть

Организм женщины в период беременности гораздо больше подвержен заболеваниям, нежели в любое другое время. Одним из самых опасных природных явлений для беременной женщины становится жара. И прежде всего из-за постоянного перепада температур между помещениями, где стоят кондиционеры, и жарким воздухом улиц. Но если именно в это время вы решили спастись от жары с помощью компании, предлагающей кондиционеры с установкой, то следует учитывать, что будущей матери нужно придерживаться некоторых мер предосторожности – во избежание болезни.

Во-первых, зайдя в квартиру после изнуряющей жары внешнего мира, не стоит сразу же бросаться к пульту. Остыньте, умойтесь, выпейте воды – слегка остудите свой организм, прежде чем вы создадите для него благоприятные условия.

Во-вторых, не смотря на огромное желание влезть в холодильник, не выставляйте температурный режим на самый низкий рубеж – переохлаждение для вашего организма не менее вредно, чем его перегрев.

В-третьих, выходя на улицу после прохладной комнаты, сначала подготовьте тело к предстоящему стрессу – выключите кондиционер и побудьте в комнате, пока она постепенно не прогреется. Это даст вашему организму возможность привыкнуть к изменению температуры.

В-четвертых, обязательно обратите внимание на то, где будет находиться ваша кровать и ваше рабочее место по отношению к кондиционеру: вы не должны подвергаться прямому воздействию холодного воздуха, это может привести к простуде.

В-пятых, необходимым условием пользования кондиционером является чистота его фильтров. Ведь в противном случае вам придется вдыхать частицы пыли, которые поступают с улицы, а это вряд ли положительно отразится на здоровье вашей дыхательной системы.

И, наконец, последнее. Установка хорошо подобранной модели кондиционера, с функциями увлажнения и очистки воздуха, станет реальным выходом для тех, чей дом расположен недалеко от шоссе. Обратите внимание на модели для детских комнат – такие варианты в настоящее время тоже существуют. Если уж они подходят для малыша, то однозначно ничуть не навредят маме.

Соблюдая все эти правила, вы легко избежите возможных неприятностей, которые могли бы вам грозить при нерациональном использовании устройства, и значительно облегчите свою жизнь, сократив в ней количество стрессовых ситуаций.

Удачи вам!

Категория: Беременность | Добавил: planetaD (13.08.2014)



Возможно вам будет интересен топ пяти самых популярных развивалок нашего сайта:

1) Коллекция "Умных тетрадок" - осваиваем новые понятия и развиваем полезные навыки.

2) Обучающие карточки - для игры и обучения, большая коллекция.

3) Развивающие шнуровки - развиваем мелкую моторику и получаем новые знания.

4) Аппликации - наши аппликации это не только творчество, но и развитие.

5) Прописи - разработаны специально для малышей, очень яркие и красочные.

Смотрите также:



Загадки в картинках


Пазлы своими руками
Просмотров: 4996 | Теги: беременность