Меню сайта


Развитие ребенка
интересно и легко!
Главная » Статьи » Детское здоровье

Плохой сон новорожденного-что делать?

Плохой сон новорожденного

В основном большую часть своего времени новорожденный ребёнок проводит в состоянии сна. Именно поэтому следует обратить внимание на качество и время сна в сутки, так как хороший сон залог здоровья малыша.

Очень часто родители жалуются на то, что кроха плохо спит, как в ночное время суток, так и днём. Что делать в этом случае?

Следует отметить, что сон ребёнка так же как и взрослого поделён на две фазы: глубокий сон и поверхностный. В то время когда у малыша наступает глубокий сон, он уже не обращает внимания все возможные факторы, которые могут его случайно разбудить. А в период поверхностного сна карапуз может проснуться абсолютно от любого движения и звука. Глубокий сон наступает через 30-40 минут после засыпания.

Плохой сон новорожденного ребёнка может быть вызван коликами в животике, которые в основном тревожат деток до трёх месяцев, кроме того, ему может быть не комфортно его спальное место или одежда для.

Неудобный некачественный подгузник также может мешать спать вашему малышу, поэтому выбирайте для своего крохи только лучшие товары, проверенные временем. Многим мамам очень нравятся подгузники гун, в них новорожденный может спать сколько угодно, оставаясь в тепле и комфорте.

Плохой сон новорожденный - что делать?

- постоянно проветривать помещение, в котором находится маленький ребёнок, а у головы малыша на кроватке можно повесить мешочек с цветками лаванды;

- не следует приучать ребёнка к полнейшей тишине во время сна. Так как если он привыкнет засыпать в тишине, то будет просыпаться от малейшего звука. К тому же, если кроха не будет приучен к тишине, то сможет крепко спать даже на улице;

- вечером непосредственно перед сном искупать ребёнка в ванной с добавлением трав; - питание перед сном должно быть довольно насыщенным, для того что бы малыш ни просыпался ночью из-за чувства голода;

- лучше всего не играть с ребёнком перед сном в активные игры;

- не нужно укачивать ребёнка на руках, лучше всего положить его в кроватку и качать его там;

- как только услышали звуки пробуждения из кроватки крохи, не нужно сразу же бежать к нему, так как ребёнок может через несколько минут уснуть сам;

- следует установить определённое время в период, которого малыш должен укладываться спать, режим очень важен для качества сна;

- следите, чтобы в комнате ребенка соблюдался комфортный для сна температурный режим, если ему будет слишком жарко или холодно, то он будет постоянно просыпаться.

Удачи вам!

Категория: Детское здоровье | Добавил: planetaD (03.04.2015)


Интересные факты:



Возможно вам будет интересен топ пяти самых популярных развивалок нашего сайта:

1) Коллекция "Умных тетрадок" - осваиваем новые понятия и развиваем полезные навыки.

2) Обучающие карточки - для игры и обучения, большая коллекция.

3) Развивающие шнуровки - развиваем мелкую моторику и получаем новые знания.

4) Аппликации - наши аппликации это не только творчество, но и развитие.

5) Прописи - разработаны специально для малышей, очень яркие и красочные.

Смотрите также:



Загадки в картинках


Пазлы своими руками
Просмотров: 695 | Теги: детское здоровье