Меню сайта


Развитие ребенка
интересно и легко!
Главная » Статьи » Красивая мама

Как получить красивый загар?

Как получить красивый загар

Впереди лето. Отдых. Море. Солнце. Как не испортить себе отдых и красиво загореть? Если загорать с умом, то можно получить прекрасный ровный цвет кожи. Соблюдая несколько правил о которых я узнала на сайте http://wbelle.ru/, вы можете быть уверены в том, что не заболеете от перегрева и не получите солнечные ожоги.

Как получить красивый загар

Днем, с 11 до 17 часов, солнце очень активно, его солнечные лучи просто сожгут вас в считанные минуты. Поэтому, загорайте до 11 и после 17 часов, когда солнечные лучи будут не жарить, а ласково греть.

Многие считают, что при пасмурной погоде можно валяться на пляже сколько угодно. Это большое заблуждение! В такую погоду очень легко незаметно обгореть, облака для ультрафиолетовых лучей не помеха.

В первый день отдыха на пляже после купания рекомендуется загорать где-нибудь в тени, для того, чтобы кожа постепенно привыкала к активному солнцу.

Если вы отдыхаете с детьми, учтите, что ребенок получает ультрафиолета намного больше, чем взрослые. Им на пляже лучше быть в легкой белой одежде.

Обязательно носите светлую шляпу с широкими полями или какой-то другой головной убор с козырьком. Летняя одежда должна быть легкой, из натуральных тканей, лучше всего белого цвета. Так вы сможете защитить свое тело от солнечных лучей и не пострадаете от перегревания.

Подберите для себя солнцезащитные очки, которые могут защитить глаза от ультрафиолетовых лучей. Носите их для ощущения комфорта и защиты.

Пейте в жару. Пейте много. Особенно полезна минеральная вода, которая должна быть у вас постоянно при себе.

Для губ прихватите гигиеническую помаду или блеск с защитой от солнечных лучей.

Эти простые правила помогут вам отдохнуть с удовольствием и безопасно для здоровья.

По материалам: http://wbelle.ru/

Удачи вам!

Категория: Красивая мама | Добавил: planetaD (05.05.2015)


Интересные факты:



Возможно вам будет интересен топ пяти самых популярных развивалок нашего сайта:

1) Коллекция "Умных тетрадок" - осваиваем новые понятия и развиваем полезные навыки.

2) Обучающие карточки - для игры и обучения, большая коллекция.

3) Развивающие шнуровки - развиваем мелкую моторику и получаем новые знания.

4) Аппликации - наши аппликации это не только творчество, но и развитие.

5) Прописи - разработаны специально для малышей, очень яркие и красочные.

Смотрите также:



Загадки в картинках


Пазлы своими руками
Просмотров: 545 | Теги: красивая мама