Меню сайта


Развитие ребенка
интересно и легко!
Главная » Статьи » Красивая мама

Как ухаживать за коже после 30 лет

Как ухаживать за коже после 30 лет

Время летит неумолимо вперед. Каждому человеку свойственно стареть. Однако учеными доказано, что процесс старения у мужчин наступает гораздо позже, чем у представительниц прекрасного пола. Именно поэтому кроме различных домашних хлопот у женщин с возрастом растет потребность постоянно следить за своим внешним видом, чтобы всегда оставаться молодой и красивой. Хорошо, что в клинике красоты, если она действительно профессиональная появляются все новые и новые процедуры, помогающие сохранять и совершенствовать красоту милых дам.

Самые первые возрастные изменения появляются на коже. Постепенно она становится тусклой, теряет свою упругость, становятся заметными морщинки. Следует отметить, что для каждого возраста существует свой определенный комплекс ухода, то есть нельзя одними и теми же средствами пользоваться все время. Это вызвано тем, что те средства, которые имеют большую эффективность в 30 лет, в 40 уже не актуальны, и наоборот, процедуры предназначенные для ухода за зрелой кожей совершенно не нужны в более раннем возрасте.

Как ухаживать за кожей после 30 лет

В данный период жизни процесс обмена веществ может быть слегка нарушен. В клетках кожи коллаген вырабатывается в недостаточном количестве, что отражается на состоянии кожи, она постепенно начинает терять свою упругость. Также может вы можете наблюдать появление разнообразных пигментных пятен и увеличение количества мимических морщинок.

Если до 30 лет вы не особо баловали себя ухаживающими и омолаживающими процедурами, то теперь самое время начать. Благо выбор процедур достаточно разнообразен, поэтому, если вы обратитесь в квалифицированную клинику, то вам наверняка предложат не одну, а целый комплекс процедур. Например, тому, кого интересуют виды лазерного омоложения кожи лица в Сургуте можно обратиться в клинику «НаноЭстетик». Там вам обязательно подберут процедуры, которые помогут решить ваши проблемы.

Как никогда прежде следует уделить более пристальное внимание увлажнению и очищению кожи. Важно проводить увлажнение не только внешние, используя специальные средства, но и внутренние. Для этого необходимо употреблять достаточное количество жидкости, это около двух литров в сутки. Вода должна быть чистой и не газированной. Большую часть жидкости рекомендуется употреблять в первой половине дня. Отдельное внимание стоит уделить рациону питания. В вашем меню должны присутствовать витаминные продукты. Можно приобрести витамины в аптеке. Кроме обычных витаминов для поддержания молодости и упругости кожи понадобится пополнение запасов организма специальными жирными кислотами. Они очень необходимы для поддержания красоты кожи, поскольку играют не последнюю роль в процессе выработки коллагена.

В 30 лет следует с особым трепетом относится принятию солнечных ванн. Необходимо регулировать количество солнечного света, которое попадает на кожу, ведь прямые солнечные лучи способны принести коже вред, если она не защищена. Для защиты кожи рекомендуется использовать специальные средства, их можно наносить не только на кожу лица, но и для всего тела. Незаменимым аксессуаром во время прогулок под солнцем являются солнцезащитные очки, они помогут избежать появления маленьких морщинок вокруг глаз.

Удачи вам!

Категория: Красивая мама | Добавил: planetaD (30.01.2016)


Интересные факты:



Возможно вам будет интересен топ пяти самых популярных развивалок нашего сайта:

1) Коллекция "Умных тетрадок" - осваиваем новые понятия и развиваем полезные навыки.

2) Обучающие карточки - для игры и обучения, большая коллекция.

3) Развивающие шнуровки - развиваем мелкую моторику и получаем новые знания.

4) Аппликации - наши аппликации это не только творчество, но и развитие.

5) Прописи - разработаны специально для малышей, очень яркие и красочные.

Смотрите также:



Загадки в картинках


Пазлы своими руками
Просмотров: 487 | Теги: красивая мама