Меню сайта


Развитие ребенка
интересно и легко!
Главная » Статьи » Роды

Как побороть страх перед родами

Как побороть страх перед родами

Для девушек, находящихся в положении, особенно на последних сроках первой беременности, страх перед родами, пожалуй, один из сильнейших страхов в жизни. Пугает не столько страх перед материнством (благодаря интернету можно получить любые полезные советы для мам - ссылка), сколько неизвестность, неизбежность сильной боли. Это не просто чувство растерянности – часто это действительно панический ужас.

Часто страх перед родами является, хоть и несознательно, но навязанным. Будущая мама, готовясь к родам, посещает врача-гинеколога и в стенах женской консультации непременно общается с уже бывалыми мамашами. Интернет тоже добавляет пороху в огонь – на любом форуме молодых мам можно встретить рассказы об ужасных родах, некомпетентных акушерах, диких условиях в палатах, травмах, депрессиях и прочих кошмарах, которые, безусловно, не добавляют оптимизма беременной женщине, чье психическое состояние и так нестабильно за счет прыгающего гормонального фона. А уж если женщина знает, что у нее в животике достаточно крупный малыш, так тут уж и вовсе не избежать истерик вплоть до возгласов «Я обязательно умру во время родов!»

Так как же подготовить себя к родам морально?

Во-первых, нужно пропускать мимо ушей максимум плохого из того, что так самозабвенно рассказывают уже рожавшие. Равнять свой организм с организмом других – занятие глупое.

Во-вторых, стоит прислушаться к позитивным или даже смешным историям о родах – их на просторах того же интернета немало.

В-третьих, следует думать не о боли, а о том, что роды – это момент, когда вы дарите жизнь своему ребенку. Это настоящее чудо, которое не должно страшить.

Если страх все-таки есть, и он достаточно сильный, следует сказать об этом врачу, который вас ведет. Он может сам дать совет, а может направить вас к психологу или же на специальные курсы для беременных. Там квалифицированные медработники смогут ответить на все ваши вопросы и развеять большинство ваших стразов. И, самое главное, как бы банально это ни звучало – верьте в свои силы и доверьтесь своему телу.

Удачи вам!

Категория: Роды | Добавил: planetaD (10.07.2014)


Интересные факты:



Возможно вам будет интересен топ пяти самых популярных развивалок нашего сайта:

1) Коллекция "Умных тетрадок" - осваиваем новые понятия и развиваем полезные навыки.

2) Обучающие карточки - для игры и обучения, большая коллекция.

3) Развивающие шнуровки - развиваем мелкую моторику и получаем новые знания.

4) Аппликации - наши аппликации это не только творчество, но и развитие.

5) Прописи - разработаны специально для малышей, очень яркие и красочные.

Смотрите также:



Загадки в картинках


Пазлы своими руками
Просмотров: 1162 | Теги: беременность