Меню сайта


Развитие ребенка
интересно и легко!
Главная » Статьи » Воспитание ребенка

Как уложить ребенка спать

Как уложить ребенка спать

Сон - основополагающая часть жизни людей. Думаем, что все понимают, что и уставшие родители, которые работали целый день, и сам малыш должны спать ночью. Поэтому для многих семей актуальны вопросы как научить ребенка засыпать самостоятельно, как приучить его к режиму сна?

Заставить ребенка спать силой невозможно. Существует подход в создание обстановки, способствующей сну. У каждой семьи он, но можно выделить основные пункты:

1. Стиль поведения родителей в ночное время. Мама или папа обычно приглушают свет, поют «колыбельные песни», ведут тихие разговоры, занимаются чтение сказок или просмотром любимых мультфильмов вместе со своим ребенком.

2. Подготовка малыша к сну. Кроха может поплавать в ванне перед сном, вы можете сделать ему расслабляющий массаж. Укачивание в слинге, как показывают исследования, очень хорошо подходит для перевозбужденных детей, которые никак не могут угомониться. При переодевании в ночную пижаму у малыша устанавливается систематичность и последовательность. Засыпание на маминой груди или возле нее основное естественное снотворное средство. К нему добавить тихие колыбельные, услышав которые, ребенок медленно погрузится в сон.

Отцы тоже могут укачивать свое дитя, делая это по своему, по отцовски! Используйте кресло качалку или кроватку на колесиках, но если кроха плачет и не хочет быть один во время засыпания, не стоит ждать пока «он наплачется», обязательно берите его на руки. Положите под бок спящему малышу любимую игрушку, это в будущем станет хорошей мотивацией отхода ко сну.

3. Сон. Проделав все вышеперечисленное, лягте вместе на кровать, полежите с ребенком до полного его засыпания (соска выпадет, тело расслабится, кулачки станут разжатыми.) Глубоко спящего малыша, вы можете смело перекладывать в кроватку и спокойно уходить из комнаты.

Эмоциональная близость и внутренняя готовность матери, чутко реагировать на кроху, дает хороший результат в успешном и правильном укладывании ребенка на ночь. Чем ближе малыш будет находиться во время сна к матери, тем быстрее она сможет отреагировать на его беспокойное поведение, тем лучше предотвратит полное его пробуждение. Придерживайтесь постоянству и повторяющимся действиям, что бы процесс укладывания малыша был в радость и маме и ребенку.

Удачи вам!

Категория: Воспитание ребенка | Добавил: planetaD (18.03.2019)



Возможно вам будет интересен топ пяти самых популярных развивалок нашего сайта:

1) Коллекция "Умных тетрадок" - осваиваем новые понятия и развиваем полезные навыки.

2) Обучающие карточки - для игры и обучения, большая коллекция.

3) Развивающие шнуровки - развиваем мелкую моторику и получаем новые знания.

4) Аппликации - наши аппликации это не только творчество, но и развитие.

5) Прописи - разработаны специально для малышей, очень яркие и красочные.

Смотрите также:



Загадки в картинках


Пазлы своими руками
Просмотров: 114 | Теги: воспитание ребенка